自分のアイディンティティを持つ
あなたのアイディンティティを持って居ないとはどんな場合ですか?
「あなたが何の為に生きていますか分らない」「自分とはときかれても答えられない」「あなたの好きなこと、したいことが分らない」等々、自分とは何者か、あなたが何を思っているのか、あなたは何を思っていますのか分らない人たちのことと言われています。
こういうのは何を意味するのですか?
自己存在の不確実感と言われています。
生きていますことに対する空虚感じゃないですか。
したがって実体のない自己、アイディンティティのない自己のアイディンティティを獲得する為に、カップルを形成しようとするのと言われています。
愛する、愛されるを問わず、、彼氏もしくは女性と一体となりますことに執着して、恋愛にのめりこみ、自己存在の虚しさ、苦悩の解放を図るのと言われています。
すなわち「恋愛依存」と言われています。
さて、破局についてと言われています。
恋愛においてはいろんなカップルが2人でひとつのアイディンティティを形成します。
先の定義、心理的に「健全」であろうけれど、なかろうがと言われています。
ですから、だれでも破局は辛いものなのと言われています。
今まで2人で楽しんでいたことが出来なくなります、楽しかった時間はもう味わえない、過ぎ去った時間に対する悲嘆等、いろんな辛さを経験します。
また、1人に戻っていくのと言われています。
しかし、あれが自分を持って居ない、「恋愛依存」の場合の破局はさらに強烈な傷んでいる髪を伴うのと言われています。
そういうのは、カップルになりますことにより、パートナ−と同じにいることにより、あなたのアイディンティティを築いていたわけですから、破局、1人になりますことは、自らのアイディンティティの崩壊を意味するのと言われています。
自分を喪失するのと言われています。
パ−トナ−と同じにいることから得られる信頼感、自己価値の獲得、存在意義、何でも決めてもらえる安全感、すなわちパ−トナ−にしがみつき、パートナ−と同化することによって、自分自分を形成していたのですから、パ−トナ−と別れ、もとの自己存在の希薄な状態に戻ることは耐えられないのと言われています。
虚無の地獄へ戻るようなものなのと言われています。
「恋愛依存」とはあなたの存在価値をパ−トナ−に委ねてしまいます症状でも有ります。
あなたの存在価値を相方に委ねてしまい、自分のアイディンティティを形成するのと言われています。したがってパ−トナ−の居ないあなたは無価値となってしまう。
カップルは2人でひとつのアイディンティティを形成します。
でも、そういうのは自分自分のアイデインティティを形成したうえで、カップル、ガールフレンド、夫婦としてのアイディンティティを形成した方が健全なのと言われています。
あなたのアイディンティティを獲得する為に、パートナ−、ガールフレンドを得る、夫婦の道を進みますと、それのアイディンティティを失いたくない為に、パ−トナ−にしあわせの鍵を渡してしまいますのと言われています。
それの結果パ−トナ−と常にいたい欲求が強く、見捨てられることへの不安も増大して、2人の関係性をキープする為に、あなたの本当の気分を抑圧したり、パートナ−を支配しようとしたり、いろんな心理的葛藤も経験するですね。
「恋愛依存」からの回復には、まず自分自分のアイディンティティを築くことが大切なのと言われています。
